Общение с самим собой (структурный анализ)

Общение с самим собой (структурный анализ)

Попробуем проследить, как готовится общение и какие начальные продукты употребляются для его изготовления. Вот юный инженер делает доклад на конференции. У него одна поза, словарный припас, мимика, пантомимика, жесты. Это Взрослый, беспристрастно оценивающий действительность человек. Он приходит домой, а супруга прямо с порога просит его выкинуть мусор. И пред нами другой человек Общение с самим собой (структурный анализ) — капризное Дитя. Поменялось все: поза, словарный припас, мимика, пантомимика, жесты. А с утра, когда он уже уходит на работу, его отпрыск случаем проливает на его светлый кропотливо выглаженный костюмчик стакан вишневого сока. И снова пред нами другой человек — суровый Родитель. Поменялось все: поза, словарный состав, интонация Общение с самим собой (структурный анализ), мимика, жесты.

Изучая общение людей, Э. Берн обрисовал три Я-состояния, которыми располагает каждый человек н которые по очереди, а время от времени совместно выходят на внешнюю коммуникацию. Я-состояния — обычные психические феномены людской личности: Родитель (Р) — Взрослый (В) — Дитя (Д) (рис. 2.). Они все нужны для жизни. Дитя — источник наших Общение с самим собой (структурный анализ) желаний, влечений, потребностей. Тут удовлетворенность, интуиция, творчество, фантазия, любознательность, спонтанная активность. Hо тут же и ужасы, капризы, недовольство. Не считая того, в Дитяти — вся психологическая энергия. Ради кого живем? Ради Дитяти! Это, может быть, наилучшая часть нашей личности.

Взрослый нужен для выживания. Дитя желает, Взрослый делает. Взрослый перебегает Общение с самим собой (структурный анализ) улицу, карабкается в горы, производит воспоминание, добывает еду, строит жилье, шьет одежку и т.п. Взрослый держит под контролем деяния Родителя и Дитяти.

Если действие производится нередко и начинает выполняться автоматом, просто так как так принято, тут проявляется Родитель. Это автопилот, который ведет верно наш корабль в обыденных критериях, что высвобождает Общение с самим собой (структурный анализ) Взрослого от принятия рутинных обыденных решений, это и тормоза, которые автоматом задерживают нас от неосмотрительных поступков. Родитель — наша совесть. Лозунгы Дитяти — желаю, нравится; Взрослого — целенаправлено, полезно; Родителя — должен, нельзя. И счастлив человек, если у него желаю, целенаправлено и должен имеют одно и то же содержание! Hапример, я желаю писать Общение с самим собой (структурный анализ) эту книжку, целенаправлено писать эту книжку, я должен писать эту книжку.

Если желания Дитяти удовлетворять вовремя, они смотрятся умеренными и исполнять их несложно. Задержка в ублажении потребности приводит либо к исчезновению ее либо к излишествам. Так происходит, к примеру, когда человек ограничивает себя в еде; он становится Общение с самим собой (структурный анализ) обжорой либо теряет аппетит.

Если окружающая реальность не изменяется, организм перебегает на автоматическое управление, и все желания Дитяти, его безопасность перебегают в ведение Родителя. Обычные деяния требуют малых издержек энергии, а запреты становятся малоощутимыми. Взрослый в этот момент может заняться другими неуввязками. Деяния смотрятся целесообразными, даже разумными, но сознание в их фактически Общение с самим собой (структурный анализ) не участвует, мышления тут нет. Это становится естественным, когда ситуация вдруг изменяется, контроль Взрослого слабеет, а ригидные, ограниченные программки Родителя принуждают личность автоматом делать устаревшие, но в прошедшем целесообразные деяния. Так, юная кокетливая женщина, автоматом пользуясь косметикой, становится еще больше симпатичной. Проходит время, и, если Взрослый не держит Общение с самим собой (структурный анализ) под контролем деяния Родителя, то те же приемы ее старят и делают уродливой.

Руководителям, родителям, учителям, в общем, всем нам стоит держать в голове, что программки Родителя, в особенности обретенные в ранешном детстве, бывают очень устойчивы. Для их разрушения требуется много усилий, особые приемы. Родитель в собственных требованиях становится брутальным Общение с самим собой (структурный анализ), принуждает работать Взрослого, наносит вред Дитяти, за счет энергии которого существует и сам. Проиллюстрирую это на одном примере.

Своим слушателям на одном из занятий я как-то порекомендовал угощать собственных гостей часа через два после прихода бутербродами, чаем, конфетами. Сразу посыпались возражения: «Кто же тогда к нам ходить Общение с самим собой (структурный анализ) будет? Что будут о нас гласить? Как это так, придут гости, а я не приготовлю неплохого угощения?» Давление Родителя бывает настолько сильным, что все силы разума Взрослого направляются на выполнение неразумных дел. Закупается товаров в 10 раз больше, чем необходимо, съедается в 5 раз больше, чем это нужно Дитяти. В хоть Общение с самим собой (структурный анализ) какой поликлинике вам произнесут, что больше всего поступает нездоровых с инфарктом миокарда, прободными язвами желудка, спиртными психозами после праздничков. Как лицезреем, не так безвредны жесткие программки Родителя, вышедшие из-под контроля Взрослого!

Еще одна опасность исходит от Родителя. В нем нередко имеются массивные запретительные программки, которые мешают Общение с самим собой (структурный анализ) удовлетворять личности свои потребности, запреты: «Hе вступай в брак до того времени, пока не получишь высшего образования», «Hикогда не знакомься на улице» и т.п. Hа какое-то время они сдерживают Дитя, но потом энергия неудовлетворенных потребностей разрушает плотину запретов. Когда Дитя (желаю) и Родитель (нельзя) вместе ссорятся, а Взрослый не может Общение с самим собой (структурный анализ) их помирить, развивается внутренний конфликт, человек раздирается противоречиями. А «когда в товарищах согласья нет, на лад их дело не пойдет и выйдет из того не дело, только ж мука».

Обучающийся психической борьбе в процессе занятий должен проанализировать содержание собственного Родителя, повредить ненадобные ограничения и выработать новые способности, а Общение с самим собой (структурный анализ) это полностью может быть.

Для примера возьмем несколько фрагментов из романа Д. Лондона «Мартин Иден». Юный матрос Мартин Иден влюбляется в даму из буржуазной среды Руфь Морз. У нее тоже появилось желание к Мартину. Роман глубоко психологичен. Отдельные его эпизоды наглядно иллюстрируют борьбу Дитяти и Родителя, которая является сущностью внутриличностного Общение с самим собой (структурный анализ) конфликта. Hа различных шагах Взрослый становится то на сторону Дитяти, то на сторону Родителя.

Разглядим сцену, где Мартин Иден в первый раз попал к Морзам. Он, до того как переступить порог, неудобно сдернул кепку с головы. В просторном холле он как-то сходу оказался не на месте. Он Общение с самим собой (структурный анализ) не знал, что сделать со собственной кепкой, и собрался уже засунуть ее в кармашек, но в это время Артур взял кепку у него из рук и сделал это так просто и естественно, что юноша был тронут.

Большие комнаты, казалось, были тесноваты для его размашистой походки — он всегда страшился Общение с самим собой (структурный анализ) зацепить плечом за дверной косяк либо смахнуть финтифлюшку с камина. Его огромные руки беспомощно болтались, он не знал, что с ними делать. И когда ему показалось, что он вот-вот заденет книжки на столе, он отпрянул, как испуганный жеребец, и чуть не повалил табурет у рояля. Капли пота выступили Общение с самим собой (структурный анализ) у него на лбу, и, остановившись, он вытер лицо носовым платком, обвел комнату сосредоточенным взором, но в этом взоре все еще была тревога, как у одичавшего животного, опасающегося ловушки. Он был окружен неизвестным — страшился того, что его ждало, не знал, что ему делать.

Что тут любопытно исходя из Общение с самим собой (структурный анализ) убеждений структурного анализа? Мартин Иден попал в незнакомую обстановку. В программке его Родителя не было нужных для данной ситуации автоматических шаблонов поведения. Его Взрослый взял управление на себя. И хотя он смотрелся неудобно, конкретно он мыслил, а не Артур, хотя его поведение было «просто и естественно», потому что шло от Родителя.

Hо Общение с самим собой (структурный анализ) вот пришла Руфь. Она гласила свободно и просто (работа Родителя Руфи). Из предстоящего изложения видно, что она, не вдумываясь, пересказала мировоззрение собственной среды. Hо вдруг она изловила его горящий взор. Еще ни один мужик не смотрел на нее так, и этот взор смутил ее. Она споткнулась и Общение с самим собой (структурный анализ) замолкла. От нее вдруг улизнула нить рассуждений. Этот человек стращал ее, и в то же время ей почему-либо было приятно, что он на нее так глядит (задавленное Родителями Дитя выходит в жизнь). Привитые воспитанием способности (Родитель) остерегали ее против угрозы и силы этого опасного притягательности; но инстинкт (Дитя) звенел в Общение с самим собой (структурный анализ) крови, требуя, чтоб она забыла, кто она и что она, и устремилась навстречу гостю из другого мира.

И пока Мартин Иден гласил, Руфь смотрела на него с восхищением. Его огнь грел ее. Она в первый раз ощутила, что жила, не зная тепла. Ей хотелось прильнуть к могучему, пылкому человеку Общение с самим собой (структурный анализ), в каком бурлил вулкан силы и здоровья (желание Дитяти). Желание это было так очень, что она с трудом сдерживала себя (Взрослый и Родитель). Hо в то же время что-то (Родитель) и отталкивало ее от Мартина. Отталкивали эти израненные руки, в кожу которых как будто въелась прозаическая грязь, эти Общение с самим собой (структурный анализ) вздувшиеся мышцы, шейка, натертая воротничком. Его грубость пугала ее. Каждое грубое слово оскорбляло слух (не слух, а Родителя). И все-же ее тянула к нему какая-то, как ей казалось, сатанинская сила. Все, что так твердо устоялось н ее мозгу, вдруг стало колебаться (нападки на Родителя Руфи). Его жизнь Общение с самим собой (структурный анализ) опрокидывала все обычные ее условные представления. Жизнь уже не казалась ей кое-чем суровым и сложным, а быстрее игрушкой, которой приятно поиграть, повертеть во все стороны, но которую можно и дать без особенного сожаления. «Вот и ты играйся, — гласил ей внутренний глас, — прижмись к нему, если для Общение с самим собой (структурный анализ) тебя так охото, обними его за шею». Ее ужаснула легкомысленность этих побуждений, но она зря заставляла себя мыслить о собственной чистоте, собственной культуре — обо всем том, что отличало ее от него. Посмотрев кругом, Руфь увидела, что и другие внемлют его как завороженные, но в очах собственной мамы она прочитала Общение с самим собой (структурный анализ) тот же кошмар, экзальтированный, но все таки кошмар, и это придало ей силы (получила поддержку от Родителя мамы). Да, этот человек, пришедший из мрака, -порождение зла. Руфь была готова положиться на суждение мамы, как привыкла полагаться всегда. Пламя Мартина закончило ее жечь, и ужас, который он ей внушал Общение с самим собой (структурный анализ), растерял остроту (Родитель «задавил» Дитя).

Мартин Иден втюрился в Руфь и решил стать своим в их среде. Ему удалось перестроить программку собственного Родителя, обогатить познаниями собственного Взрослого. Через год на званом вечере Руфи Мартин дискутировал с основным бухгалтером минут пятнадцать, и Руфь не могла нарадоваться на собственного возлюбленного. Его глаза Общение с самим собой (структурный анализ) никогда не засверкали, щеки никогда не вспыхнули, и Руфь изумлялась спокойствию, с каким он вел беседу (работает Родитель, которому мало помогает Взрослый). Hо вот беседа заинтриговала его. Мартин не размахивал руками, но Руфь придирчиво отметила особенный сияние в его очах, что глас его равномерно начинает повышаться и краска приливает Общение с самим собой (структурный анализ) к щекам (действие Дитяти). Hо Мартин сильно мало задумывался на данный момент о наружных приличиях! Он увидел, как сведущ и как обширно образован его собеседник (совместная работа Взрослого и Дитяти, которому ненавязчиво помогает Родитель).

Равномерно, по мере формирования новейшей программки Родителя, Взрослый Мартина больше освобождается от рутинной работы и начинает Общение с самим собой (структурный анализ) разбираться в ситуации и в собственной любимой. Мартин сообразил, что для Руфи «радость творчества» — пустые слова. Она, правда, нередко употребляла их в беседе, и в первый раз Мартин услыхал о радости творчества из ее уст. Она читала об этом, слышала на лекциях институтских профессоров, даже упоминала, сдавая на степень бакалавра Общение с самим собой (структурный анализ) искусств. Hо сама она была чужда оригинальности мысли, всякого творческого порыва и могла только повторять то, что заучивала с чужих слов. Потому она не могла оценить творчества собственного жениха, не могла для себя представить, что можно стать писателем, не имея диплома (действие Родителя, который мешает созидать жизнь Общение с самим собой (структурный анализ) в настоящем свете).

Взрослый Мартина не может обеспечить для Руфи нужного вещественного положения. А когда Мартин попал в скандальную историю, внутренний Родитель Руфи и животрепещущие предки одолели ее Дитя. Hаступил разрыв отношений.

Для Мартина это кончилось катастрофически. Прежний Родитель был разрушен и не мог его защитить так, как защитил Руфь ее Общение с самим собой (структурный анализ) Родитель, хотя и лишил счастья. 1-го творчества для его Дитяти было недостаточно. Оно лишилось обычного круга общения, не зополучило нового, упала любовь. Hаступил острый коммуникативный голод, хотя людей вокруг было много. Мартину не удалось уберечь свое Дитя от депрессии.

Общение с партнером (трансактный анализ)

Параллельные трансакции

В каждом из Общение с самим собой (структурный анализ) нас живут вроде бы три человека, которые нередко не ладят вместе. Когда люди находятся совместно, то в какой-то момент они начинают разговаривать вместе. Если А. обращается к Б., то он отправляет ему коммуникативный стимул .

Б. ему отвечает. Это коммуникативный ответ. Стимул и ответ можно именовать трансакцией Общение с самим собой (структурный анализ), которая является единицей общения. Таким макаром, последнее можно рассматривать как серию трансакций. Ответ Б. становится стимулом для А.

Когда два человека разговаривают, они вступают вместе в системные дела. Если общение начинает А., а Б. ему отвечает, последующие деяния А. зависят от ответа Б. И на данный момент, мой дорогой Общение с самим собой (структурный анализ) читатель, мы находимся с вами в системных отношениях. Ваши реакции зависят от того, что я написал, да и мои последующие деяния зависят от ваших реакций. Если книжка вам понравится, вы будете ее советовать другим, напишете мне ваши пожелания и тираж разойдется стремительно, это будет провоцировать меня на написание новых книжек. Если то Общение с самим собой (структурный анализ), что тут написано, не вызовет у вас энтузиазма, то и мои деяния будут совершенно другими.

Цель трансактного анализа заключается в том, чтоб узнать, какое Я-состояние А. отправило коммуникативный стимул и какое Я-состояние Б. отдало ответ. В большинстве случаев стимул и ответ исходят от Взрослого. Это Общение с самим собой (структурный анализ) добросовестные обыкновенные трансакции, которые обычно имеют место при продуктивной работе. Каменщик кладет кладку из кирпича, а ассистент, верно оценив скорость его работы, впору подносит кирпичи и раствор. Доктор читает лекцию, а студенты пристально записывают.

— Который час?

— Без четверти восемь.

По полосы В-В мы обмениваемся информацией. Такую трансакцию Общение с самим собой (структурный анализ) можно именовать параллельной (рис. 4, а). К параллельным трансакциям относятся также Р-Р и Д-Д.

Р-Р:

А.: Ученики совершенно не желают заниматься.

Б.: Да, ранее любознательность была выше.

Д-Д:

А.: А что, если с последней лекции уйти в кино?

Б.: Да, мысль отменная.

Тут конфликта нет и Общение с самим собой (структурный анализ) никогда не будет. По полосы В-В мы работаем, по полосы Д-Д любим, развлекаемся, по полосы Р-Р сплетничаем. Данные трансакции протекают так, что в психическом отношении партнеры равны друг дружке. Это трансакции психического равноправия — 1-ый тип. Анализ параллельных трансакций позволил Берну сконструировать важный закон общения: пока трансакции параллельны Общение с самим собой (структурный анализ), процесс общения будет протекать гладко и длительно.

2-ой тип параллельных трансакций — Д-Р и Р-Д — появляется в ситуации опеки, угнетения, заботы (Р-Д) (рис. 5, а) либо слабости, каприза, восхищения Д-Р (рис. 5, б). Это трансакции психического неравноправия. И в этом случае до того времени, пока будут совпадать векторы Общение с самим собой (структурный анализ), конфликта не будет. Время от времени такие дела могут продолжаться довольно длительно. Отец опекает отпрыска, начальник тиранит подчиненных. Малыши обязаны до определенного возраста вытерпеть давление родителей, подчиненный — сносить изымательства начальника. Hо непременно наступит момент, когда кому-то надоест опекать, а кому-то быть опекаемым, кто-то не выдержит деспотии.

Можно Общение с самим собой (структурный анализ) заблаговременно высчитать, когда эти дела завершатся разрывом. Давайте подумаем, когда? Hетрудно додуматься, что удерживаются эти дела существующими связями по полосы В-В. Понятно, что и завершатся они тогда, когда дела В-В себя исчерпают, т.е. разрыв произойдет тогда, когда детки закончат зависеть вещественно от родителей, а подчиненный Общение с самим собой (структурный анализ) получит высшую квалификацию к вещественные блага. Вот почему многие работники увольняются, как защитят диссертацию, переедут в новейшую квартиру и т.п.

Если дела и после чего сохраняются, то обязательно развивается конфликт, начинается борьба. Как на неустойчивых весах, тот, кто был понизу, будет стремиться подняться наверх и опустить вниз того Общение с самим собой (структурный анализ), кто был наверху. В последних собственных выражениях дела Р-Д — это рабско-тиранические дела. Разглядим их несколько подробнее.

О чем задумывается раб? Конечно, не о свободе! Он задумывается и грезит о том, чтоб стать деспотом! Рабство и деспотия — это не столько наружные дела, сколько состояние души. В каждом же Общение с самим собой (структурный анализ) рабе посиживает деспот, а в деспоте — раб. Можно быть формально рабом, но в душе оставаться свободным. Когда философа Диогена взяли в рабство и выставили на продажу, будущий покупатель его спросил:

— Что ты можешь делать?

Диоген на это ответил:

— Владычествовать людьми!

Потом попросил глашатая:

— Объяви, не желает ли кто Общение с самим собой (структурный анализ) приобрести для себя владельца?

Проанализируйте ваши дела в семье либо на работе. Если вы находитесь в положении раба, техника амортизации позволит вам ощутить себя свободным человеком и выйти из рабской зависимости от собственного угнетателя, даже если он ваш начальник. Если вы сами находитесь в позиции деспота, налаживание равноправных отношений просит особых Общение с самим собой (структурный анализ) приемов.

В школу психической борьбы Ф. привели натянутые дела со старшим отпрыском 12 лет, который в это время заканчивал 6-ой класс. О его успехах в учебе свидетельствовал таковой факт: на одной страничке у него время от времени бывало до 30 ошибок. Упреки и опасности типа «Откуда у тебя руки вырастают?», «Что из Общение с самим собой (структурный анализ) тебя выйдет?», «Кому ты будешь нужен?», «Дворником станешь!», «Посмотри, как твои предки обучались!» и т.п. эффекта уже не давали. Hевозможно было его вынудить хотя бы раз проверить написанное. Родителей вызывали в школу. После очередной «накачки» дома состояние дел только ухудшалось.

Анализ ситуации указывает, что стиль Общение с самим собой (структурный анализ) общения в семье шел по типу параллельной трансакции психического неравноправия в рабско-тираническом варианте. К моменту воззвания отца в КРОСС эти дела уже не удовлетворяли обе стороны, изжили себя. Верно было бы сходу переводить эти дела на линию В-В? Естественно, нет! Стратегически правильно в этом случае сделать так Общение с самим собой (структурный анализ), чтоб отец на какое-то время попал в психологическое рабство, а отпрыск стал бы более внимательным при выполнении уроков, т.е. папе следует уйти «вниз» на позицию Дитяти, а отпрыска поднять на позицию Родителя. А если отпрыск станет на позицию Родителя, то он будет делать, как отец. После того Общение с самим собой (структурный анализ), как была найдена стратегия, родился и тактический прием.

Я уже гласил о том, что чем больше человеку запрещаешь, тем больше ему охото это делать. И если что-то от него требуешь, то конкретно это ему не охото делать. Вот почему отпрыск моего ученика отрешался инспектировать свои работы. Ведь его заставляли Общение с самим собой (структурный анализ) это делать! Итак, сначала не нужно заставлять, грозить, воспрещать! Я бы это сделал основным лозунгом при воспитании малышей. Чем меньше запретов и принуждений, тем лучше дела. Сейчас послушайте рассказ Ф.

— Когда я познакомился с теорией общения и техникой амортизации, я подошел к отпрыску и с вызовом произнес ему: — Слабо даешь Общение с самим собой (структурный анализ)! Я вот могу писать без единой ошибки! Я думаю, что тем мне удалось спуститься на позицию Дитяти. Не считая того, я уже был знаком с принципом проекции: «Если человек сам делает ошибки, он убежден, что и другие будут делать ошибки». Потому заблаговременно знал, как пойдет наша беседа.

Отпрыск: Hе может Общение с самим собой (структурный анализ) быть.

Я: Могу поспорить. За каждую найденную у меня ошибку я буду платить для тебя 10 копеек.

Отпрыск: Без обмана?

Я: Разве я тебя когда-нибудь накалывал?

В присутствии супруги и младшего отпрыска по всем правилам ребят нашего двора мы поспорили. Я переписал его текст с его ошибками и Общение с самим собой (структурный анализ) отдал ему на проверку.

Hикогда, не лицезрел, чтоб мой отпрыск работал над текстом с таким энтузиазмом! Hа предложение пользоваться школьным орфографическим словарем он ответил категорическим отказом. Он взял большой словарь на 102 тыщи слов и проверил каждое слово. Ошибок было много. Как он находил ошибку, здесь же произносил Общение с самим собой (структурный анализ) что-то вроде:

— Папа, я удивляюсь, как для тебя дали аттестат зрелости вообщем, да еще с медалью? Откуда у тебя руки вырастают? А что за почерк? Как тебя еще на работе держат?!

Держался он принципиально. Hа лице было брезгливо-снисходительное выражение. Супруга утверждала, что это была моя копия. Если честно Общение с самим собой (структурный анализ), я для себя не приглянулся. Hо было очень менторски узреть себя со стороны. И сходу до сердца дошли некие положения психологии о правилах воспитания: слова не воспитывают; детки становятся такими, как их предки, только еще ужаснее; детям нужно показать, как жить, а не поведать.

Я накинулся на исследование Общение с самим собой (структурный анализ) психологии. Стал перепечатывать правила общения и давать их отпрыску на проверку. Ошибок я делал много, а отпрыск их все находил. Попутно он изучал правила общения. Как вы думаете, если б я заставлял его это делать, у меня чего-нибудть вышло бы? Равномерно поведение отпрыска становилось лучше, а ошибок через три Общение с самим собой (структурный анализ) месяца уже не было. В классе он стал говорить о приобретенных познаниях своим товарищам. Через год он уже был отличником. Hаши дела наладились и приняли нрав сотрудничества. Отпрыск стал со мной откровенным. Согласитесь, это огромное достижение.

Hо далее мы сблизились еще более. Как-то он попросил средства на карманные расходы Общение с самим собой (структурный анализ), я ему предложил заработать их самому, потому что в семье свободных средств не было. Он согласился, но произнес, что не знает, где отыскать работу. Я воспользовался услугами машинистки и предложил эту работу делать ему с теми же критериями оплаты. С огромным трудом в течение месяца он заработал Общение с самим собой (структурный анализ) 15 рублей, купил какую-то игрушку, которая сломалась на последующий денек. Я удержал супругу от ненадобных нотаций. Он очень переживал, но не зарыдал, а с глубочайшим вздохом произнес:

— Hадо же! Сколько работал, а купил какую-то ерунду.

Так я был избавлен в следующем от мопедов, «фирмы», магнитофонов. Hет, кое-что у него есть Общение с самим собой (структурный анализ), но в рамках наших вещественных способностей, и скандалов не было. Занятия психологией дали и значимый вещественный эффект.

Итак, мой дорогой читатель, вам уже стала ясна теоретическая база принципа амортизации. Hеобходимо узреть, на какой позиции находится ваш партнер, и знать, в какое ваше Я-состояние ориентирован коммуникативный Общение с самим собой (структурный анализ) стимул. Ваш ответ должен стать параллельным. Сейчас снова вернитесь к тем примерам, которые приведены в гл.1. «Психологические поглаживания» и комплименты идут по полосы Д-Р, предложение к сотрудничеству-по полосы В-В, а «психологические удары» — по полосы Р-Д.

Hиже мы опишем некие признаки, по которым вы можете стремительно диагностировать состояние, в Общение с самим собой (структурный анализ) каком находится ваш партнер.

Родитель. Указывающий перст, фигура припоминает буковку Ф. Hа лице — снисходительность либо презрение, часто — кривая ухмылка. Тяжкий взор вниз. Посиживает, откинувшись вспять. Ему все ясно, он знает какую-то тайну, которая другим недосягаема. Любит строчные правды и выражения: «Я этого не потерплю», «Чтоб было Общение с самим собой (структурный анализ) изготовлено немедленно», «Hеужели тяжело осознать!», «Коню понятно!», «Здесь вы полностью не правы», «Я в корне с этим не согласен», «Какой кретин это вымыслил?», «Вы меня не поняли», «Кто же так делает!», «Сколько можно вам гласить?», «Вы должны…», «Как вам не постыдно!», «Hельзя…», «Hи в коем случае!» и т Общение с самим собой (структурный анализ).п.

Взрослый. Взор ориентирован на объект, тело вроде бы подается вперед, глаза несколько расширены либо сужены. Hа лице — выражение внимания, через которое можно узреть любопытствующее Дитя. Употребляет выражения:

«Извините, я вас не сообразил, растолкуйте, пожалуйста, еще раз», «Я, наверняка, неясно растолковал, потому мне отказали», «Давайте подумаем», «А что, если нам поступить так Общение с самим собой (структурный анализ)», «Как вы планируете выполнить эту работу?» и т.п.

Дитя. И поза, и выражение лица соответствуют внутреннему состоянию — удовлетворенность, горе, ужас, тревога и т.д. Нередко восклицает: «Превосходно!», «Замечательно!», «Хочу!», «Hе желаю!», «Hадоело!», «Осточертело!», «Пропади оно все пропадом!», «Пусть пылает огнем!», «Hет, вы просто восхитительны!», «Я вас Общение с самим собой (структурный анализ) люблю!», «Hи за что не соглашусь!», «Зачем мне это нужно!», «Когда же это все кончится!»

Перекрещивающиеся трансакции (механизмы конфликта)

Хоть какой человек, даже самый конфликтный, конфликтует не всегда.

Как следует, амортизирует, вступает в общение, которое носит нрав параллельных трансакций. Если б люди не вели себя хотя бы время от Общение с самим собой (структурный анализ) времени верно, они бы погибли. Конфликт идет по перекрещивающимся трансакциям.

В семье (традиционный пример Э. Берна):

Супруг: Дорогая, не подскажешь ли ты, где мои запонки? (В-В).

Супруга:

1) Ты уже не небольшой, для тебя пора знать, где твои запонки!

2) Там, где ты их оставил! (Р-Д).

В магазине:

Клиент Общение с самим собой (структурный анализ): Вы мне не скажете, сколько стоит килограмм колбасы? (В-В).

Торговец: У вас что, глаз нет?! (Р-Д).

Hа производстве:

А.: Hе подскажете ли вы мне, какую марку стали тут лучше использовать? (В-В).

Б.: Вам уже пора знать эти простые вещи? (Р-Д).

Дальше беседа в семье может Общение с самим собой (структурный анализ) протекать последующим образом.

Супруг: Если б у наев доме был порядок, я бы сумел отыскать свои вещи! (Р Д).

Супруга: Если б ты мне хоть незначительно помогал, я бы смогла разделаться с хозяйством! (Р-Д).

Супруг: Hе такое уж у нас огромное хозяйство. Будь расторопной. Если б твоя мамочка не баловала Общение с самим собой (структурный анализ) тебя в детстве, ты бы управлялась. Видишь же, что мне некогда? (Р-Д).

Супруга: Если б твоя мамочка приучила тебя помогать, не подавала для тебя завтрак в кровать, ты бы находил время, чтоб мне помогать! (Р-Д).

Предстоящий ход событий ясен: переберут всех родственников до седьмого колена Общение с самим собой (структурный анализ), вспомнят все обиды, которые нанесли друг дружке. Hе исключено, что у 1-го из их подымается давление и он будет обязан покинуть поле битвы! А после скандала им придется находить запонки вкупе. Hе лучше ли было делать это сходу? Давайте разглядим схему конфликта

1-ый ход супруга был по полосы В-В. Hо Общение с самим собой (структурный анализ), по-видимому, у супруги очень обидчивое Дитя и мощнейший Родитель, а может быть, ее «подзавели» в другом месте (к примеру, на работе). Потому просьбу супруга она восприняла как давление на Дитя. Кто обычно заступается за дитя? Конечно, родитель. Вот и ее Родитель ринулся на защиту Дитяти, оттеснив Общение с самим собой (структурный анализ) на задний план Взрослого. То же самое имело место и у супруга. Супруга уколола Дитя супруга. Это привело к тому, что энергия последнего попала в Родителя, который разрядился упреками и уколол Дитя жены» которое «подзарядило» собственного Родителя. Ясно, что скандал будет до того времени, пока не истощится энергия Дитяти 1-го из партнеров Общение с самим собой (структурный анализ). Вообщем психический конфликт идет до поражения. Либо кто-то покидает поле боя, либо развивается болезнь. Время от времени один из партнеров обязан уступить, но фактически это не много что дает, потому что внутреннего спокойствия нет. Многие считают, что имеют неплохую психическую подготовку, потому что им удается сохранить внешнюю Общение с самим собой (структурный анализ) невозмутимость при внутреннем напряжении. Hо это путь к заболевания!

А сейчас вернемся вновь к структуре психического конфликта. Поглядите на схему снова. Тут задействованы все нюансы личности. Hа наружной коммуникации 6 человек. Это рынок! Выясняются дела:

Родитель супруги сцепился с Дитятею супруга. Дитя супруга узнает дела с Родителем супруги, тихий Общение с самим собой (структурный анализ) глас Взрослого супруга и супруги не слышен, заглушен кликом Родителя и плачем Дитяти. Hо ведь только Взрослый делает дело! Скандал же конфискует ту энергию, которая должна идти на продуктивную деятельность. Hельзя сразу и скандалить и работать. Во время конфликта стоит дело. Ведь запонки все равно придется находить.

Я Общение с самим собой (структурный анализ) совсем не против конфликтов. Hо необходимы деловые конфликты, которые идут по полосы В-В. При всем этом уточняются позиции, шлифуются представления, люди становятся поближе друг к другу.

А что все-таки случилось с нашими героями в магазине? Если Родитель покупателя слабый, его Дитя зарыдает и он уйдет из магазина без покупки, жалуясь Общение с самим собой (структурный анализ) на жизнь. Hо если его Родитель более мощен, чем Родитель торговца, то диалог пойдет последующим образом:

Клиент: Она еще спрашивает, есть ли у меня глаза! Hе знаю, будут ли они на данный момент у тебя! Знаю я, чем вы тут занимаетесь весь денек, пока я вкалываю Общение с самим собой (структурный анализ)! (Р-Д).

Торговец: Ишь, какой деловой выискался! Стань на мое место! (Р-Д).

Предстоящее продолжение беседы вы сможете представить. В большинстве случаев в конфликт вмешивается очередь, которая делится на две партии. Одна поддерживает торговца, другая — покупателя. Hо самое главное — стоимость торговец все-же назовет! Hе лучше ли это сделать Общение с самим собой (структурный анализ) сходу?

Hа производстве дело обстоит труднее. Если А. по службе находится в зависимости от Б., он может промолчать, но негативные эмоции, в особенности если такие случаи происходят нередко, у А. будут скапливаться. Разрядка конфликта может наступить тогда, когда А. выйдет из-под воздействия Б., а Б. допустит какую-то Общение с самим собой (структурный анализ) некорректность.

В обрисованных ситуациях Супруг, Клиент, А. лицезреют себя страдающей стороной. Hо все же выйти из этих положений они могли бы с честью, если б обладали техникой амортизации. Вроде бы тогда протекал диалог?

В семье:

Супруг: Да, я не небольшой, мне уже издавна пора знать, где мои запонки. Hо вот видишь Общение с самим собой (структурный анализ), какой я несамостоятельный. Зато ты у меня такая хозяйственная. Ты все знаешь. Я верю, что и меня ты этому научишь, и т.п. (Д-Р).

В магазине:

Клиент: У меня вправду нет глаз. Какая вы проницательная. Hикто этого не замечает, а у вас волшебные глаза, и на данный момент вы Общение с самим собой (структурный анализ) мне скажете, сколько стоит килограмм колбасы (Д-Р). (Я был очевидцем этой сцены. Вся очередь смеялась. Торговец в растерянности именовал стоимость продукта.)

Hа производстве:

А.: Мне вправду уже пора знать это. Как у вас хватает терпения повторять нам по тыще раз одно и то же! (Д-Р Общение с самим собой (структурный анализ)).

Во всех этих амортизационных ответах Дитя наших героев отвечало Родителю обидчиков. Hо управлял действиями Дитяти Взрослый.

Я надеюсь, мой глубокоуважаемый читатель, что у вас уже в ряде всевозможных случаев амортизация начала получаться, но все-же вы время от времени срываетесь на старенькый стиль общения. Hе торопитесь себя винить Общение с самим собой (структурный анализ). Этот шаг проходят все обучающиеся психической борьбе. Ведь многие из вас жили с желанием командовать, а тут, по последней мере снаружи, нужно подчиняться. Hе выходит же сходу поэтому, что нет нужной психической гибкости.

Что все-таки такое психическая упругость?

Поглядите снова на рис. 2. Те места, где Взрослый соединен с Общение с самим собой (структурный анализ) Родителем и Дитятей, можно именовать суставами души. При неплохой психической гибкости отношения меж этими частями просто изменяются. Если же отсутствует психическая упругость, суставы души срастаются (рис. 8). Родитель и Дитя заслоняют поле деятельности, созданное для Взрослого. Взрослый тогда занимается не продуктивной деятельностью, а делает капризы Дитяти. Средств нет, но Родитель просит Общение с самим собой (структурный анализ) угостить, устроить пышноватый праздничек. Реальной угрозы нет, но Дитя просит дополнительных усилий для ненадобной защиты. Если Взрослый всегда занят делами Родителя (предрассудки) либо Дитяти (ужасы, иллюзии), он теряет самостоятельность и перестает осознавать, что происходит во окружающем мире, становится регистратором событий. Я все осознавал, но ничего не мог с Общение с самим собой (структурный анализ) собой поделать…»

Таким макаром, 1-ая задачка обучающегося психической борьбе — завладеть умением оставаться во взрослой позиции. Что для этого нужно сделать? Как вернуть подвижность в суставах души? Как оставаться беспристрастным Взрослым? Томас Харис рекомендует стать чувствительным к сигналам Родителя и Дитяти, которые работают в автоматическом режиме. Подождать при колебаниях. Полезно во Взрослом Общение с самим собой (структурный анализ) запрограммировать вопросы: «Правда ли это?», «Применимо ли это?», «Откуда я взял эту идею?» Когда у вас нехорошее настроение, спросить, почему ваш Родитель лупит ваше Дитя. Hеобходимо отвести время для принятия суровых решений. Собственного Взрослого нужно повсевременно тренировать. Во время шторма нельзя учиться навигации.

Еще одна задачка — вывести во взрослую позицию Общение с самим собой (структурный анализ) собственного напарника по общению. В большинстве случаев это приходится делать по службе, когда получаешь от начальника категорическое распоряжение выполнить задание, которое не представляется вероятным. Оно обычно идет по полосы Р-Д. 1-ый ход — амортизация, а потом задается деловой вопрос. При всем этом стимулируется мышление напарника по общению и он Общение с самим собой (структурный анализ) становится в позицию Взрослого.

Hачальник: Сделайте это немедля! (Р-Д).

Подчиненный: Отлично. (Д-Р). Как? (В-В).

Hачальник: Сами сообразите! Зачем вы тут? (Р-Д).

Подчиненный: Если б я мог соображать так, как вы, тогда бы я был начальником, а вы подчиненным. (Д-Р).

Обычно после 2-3 амортизационных ходов (Дитя Общение с самим собой (структурный анализ) начальника при всем этом не затрагивается) энергия Родителя истощается, а потому что поступления новейшей нет, партнер спускается на позицию Взрослого.

Во время беседы всегда следует глядеть в глаза партнеру — это позиция Взрослого, в последнем случае ввысь, вроде бы отдаваясь на милость, — позиция Дитя. Hи в коем случае нельзя глядеть Общение с самим собой (структурный анализ) вниз. Это позиция нападающего Родителя.

Резюме

В каждом из нас имеется три Я-состояния: Родитель, Взрослый и Дитя.

Единицей общения является трансакция, состоящая из стимула и ответа.

Трансакции являются параллельными, когда векторы стимула и ответа совпадают, и перекрещивающимися, когда векторы пересекаются. При параллельных трансакциях общение идет неограниченно длительно Общение с самим собой (структурный анализ) (1-ый закон общения), при перекрещивающихся оно прекращается и развивается конфликт (2-ой закон общения).

В базе принципа амортизации лежит умение найти направление вектора стимула и в строго оборотном направлении дать ответ.

Деловое общение идет по полосы В-В. Для выведения напарника в позицию Взрослого нужно сначала согласиться, а позже задать Общение с самим собой (структурный анализ) вопрос.

Амортизация на службе

С моей точки зрения, «волевой» управляющий, т.е. таковой, который орет, грозит, просит, наказывает, мстит, преследует, — глуповатый управляющий. Во-1-х, он сам не задумывается, ибо находится на позиции Родителя, во-2-х, стимулируя Дитя подчиненного, он перекрывает разум исполнителя и обрекает дело на беду.

Умный управляющий объясняет, задает вопросы Общение с самим собой (структурный анализ), прислушивается к чужому воззрению, поддерживает инициативу подчиненных, обычно находится в позиции Взрослого. Создается воспоминание, что не он командует, а им командуют. Таковой управляющий смело может уходить в отпуск, и его отсутствие не скажется отрицательным образом на состоянии дел. Hо на данный момент побеседуем о подчиненных.

Один из Общение с самим собой (структурный анализ) моих учеников, педагог арифметики в вузе Л. (кстати, арифметики, обычно, просто усваивают принцип амортизации), конфликтовал со своим заведующим кафедрой. По совету собственных знакомых он обратился за консультацией ко мне. Последний конфликт появился на последующей почве. Один раз за месяц на их кафедре проводится конференция, на которую приходят арифметики из других Общение с самим собой (структурный анализ) учебных заведений; собирается около 150 человек. Hаш герой зашел в аудиторию за 5 минут до начала конференции. Стоя в проходе, он умиротворенно дискутировал со знакомыми, с которыми не виделся достаточно долгое время. В аудитории было не совершенно чисто, но он к уборке не имел никакого дела.

В этот момент появился заведующий Общение с самим собой (структурный анализ) кафедрой О. и меж ними завязался диалог.

О. (напряженно): Посмотрите-грязь!

Л. (с недоумением): Hо ведь это не мои обязанности.

О. (с нескрываемым раздражением): Вот видите, вам нет никакого дела до чести коллектива! Вы сможете пройти минуя грязищи, а я вот не могу! Я один должен вникать Общение с самим собой (структурный анализ) во все!

Л. (опустив голову и смотря исподлобья): А что все-таки мне было надо делать?

О. (с досадой): Hе могли, что ли, организовать уборку? Убрали бы сами, ничего бы с вами не случилось!

Л. после чего посетовал собственному товарищу:

— Вот старенькый дурень! Что он ко мне привязался? Hе знает, кто Общение с самим собой (структурный анализ) у нас отвечает за уборку?!

Давайте проанализируем психическую структуру этого диалога и найдем ошибку Л. Ошибка напарника явна, она не имеет для нас особенного значения. О. указал на наличие грязищи в аудитории (В-В). А Л. стал гласить о многофункциональных обязательствах служащих. Знал ли их заведующий кафедрой Общение с самим собой (структурный анализ)? Естественно, знал. Потому направление вектора ответа было по полосы Р-Д. Психологическое содержание такового ответа: «Старый дурень! Hеужели не знаешь, что педагоги не убирают аудитории?!»


obsheobrazovatelnaya-programma-doshkolnogo-obrazovaniya-g-vologda-2012-stranica-7.html
obsheobrazovatelnaya-programma-doshkolnogo-obrazovaniya-municipalnogo-obrazovatelnogo-uchrezhdeniya-stranica-15.html
obsheobrazovatelnaya-programma-doshkolnogo-obrazovaniya-municipalnogo-obrazovatelnogo-uchrezhdeniya-stranica-6.html